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「 ダイエット日記 」 一覧

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今週のダイエット報告と今やっているダイエットについて

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最近ダイエットで体重を落とすのが難しいと思っています。

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取り合えず痩せましたが油断は禁物だと思っています。

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少し油断してしまいまたリバウンドしてしまった情けない。

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ダイエットはリバウンドなく現状維持をキープしています。

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とにかく粛々と目標体重の75キロを目指すのみです!

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少しリバンドしてしまいまた80キロ台に戻ってしまった!

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取り合えず食事制限で80キロを切ることができました。

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惜しくも目標体重の80キロを切ることはできませんでした。

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ダイエットは順調でこのままのペースで行きたいですね!

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今週のダイエットは先週に引き続き体重が落ちました!

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ダイエットにはGWなどの長期休暇は不向きですね!

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焼肉べ放題に2回連続で行けばダイエットしていても太ります!

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今週のダイエットは微減で先週とほぼ変わらずでした。

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ダイエットは少しでも気を抜くとすぐに太ってしまいますね!

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ダイエットは2週間前より微減ですが順調だと思います。

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一時は体重が80キロを切りましたが予想通り戻りました。

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目標体重の80キロを切りましたが実はカラクリがあります。

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体重は現状維持でダイエットは厳しい状況が続いています。

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調子に乗って食べていたらリバウンドしてしまったよ。

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